Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 68,92g | Białk: 101,39g | Węglo: 278,32g.
Śniadanie: Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Manzana, Nectarinas, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas, La Bella Easo Magdalena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|