Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 47,08g | Węglo: 130,92g.
Śniadanie: Коровино Колбаса Балыковая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Магнит Молоко 3,2%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Snickers Snickers Белый. Obiad: Помидоры, Кублей Картофель Тушёный с Говядиной. Przekąski/Inne: Черешня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Dasaeva
|