Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 71,38g | Białk: 75,99g | Węglo: 228,28g.
Śniadanie: Чай, Сосиски, Рузский Хлебозавод Хлеб Овощной, Жареное Яйцо, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер. Obiad: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Big Bon Big Bon Max, Белая Береза Пломбир, Банан, Рогачев Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Морковь, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Ehrmann Протеиновый Пудинг. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|