Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 31,46g | Węglo: 186,85g.
Lunch: Alpura Crema, Queso Fresco, Deshebrada de Pollo, Salsa Verde (Casera), Tortilla. Obiad: Ciruela, Ramen. Przekąski/Inne: Bimbo Rebanadas. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|