Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 105,76g | Węglo: 199,66g.
Śniadanie: Global Village Закуска Венгерская, Лента Закуска Мелитопольская, Яичный Желток, Макдоналдс Американо, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Uni Dan Горчица Дижонская, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко. Lunch: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Растворимый Кофе (из Порошка), КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Bonvida Морковь по-Корейски, BEBETO Суфле-Маршмеллоу, Кабачок, Форель. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Bonvida Морковь по-Корейски, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Такф Пряники Ладушки, Растворимый Кофе (из Порошка), Uni Dan Горчица Дижонская. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|