Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 81,95g | Białk: 113,09g | Węglo: 249,25g.
Śniadanie: ВкусВилл Псиллиум, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Помидоры Черри, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Псиллиум, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Корякморепродукт Икра Кеты, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Молочный Крем в Вафельной Трубочке. Lunch: Магнит Банан, Freshsecret Морковь По-Корейски, Глобус Филе Куриное Нежность, Малина, Абрикос. Obiad: Snaq Fabriq Snaq Well , ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Глобус Люля-Кебаб Глобус. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|