Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 24,96g | Białk: 19,42g | Węglo: 96,10g.
Śniadanie: Pullman Pão de Coco, Café com Açúcar. Lunch: Arcor Bon o Bon Beijinho, Hortifruti Mexerica, Seara Steak Tradicional , Alface Americana. Obiad: Arcor Bon o Bon Beijinho, Coxinha de Festa. Przekąski/Inne: Pullman Pão de Coco, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|