Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 87,37g | Węglo: 147,27g.
Śniadanie: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Националь Греча Ядрица, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Casademont Хамон Серрано, Снежана Мясо Курицы в Желе. Przekąski/Inne: Лакомка Печенье. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|