Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 30,74g | Białk: 28,82g | Węglo: 72,43g.
Lunch: White Rice, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Tropicana Slim Kecap Manis, Barco Minyak Kelapa, Egg, Salam Sosis Bakar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Obiad: Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Barco Minyak Kelapa, ABC Saus Sambal , El Primo Sosis Sapi, Boiled Egg, SuperIndo Tauge, SuperIndo Sawi Putih, Shirataki Mie Kering Shirataki. Przekąski/Inne: Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|