Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 46,31g | Węglo: 103,50g.
Śniadanie: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Frosted Cheerios. Lunch: Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Food Lion Pepperoni Slices, Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Kellogg's Club Crackers. Przekąski/Inne: Frito-Lay Chester's Puffcorn Butter. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|