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Almoço 742kcal
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2873 kcal
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Tłusz: 52,52g | Białk: 176,43g | Węglo: 413,96g.
Śniadanie: Jubileu Chocolate Negro com Flor de Sal, Salutem Farinha de Arroz, Salutem Farinha de Aveia, Mirtilos, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Banana, Dovo Clara de Ovo, Shoyce Bebida de Soja. Lunch: Abacaxi, Vasco da Gama Atum Posta Ao Natural, PorSi Feijão Encarnado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Continente Creme de Cenoura. Obiad: Vasco da Gama Atum Posta Ao Natural, PorSi Feijão Encarnado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Continente Creme de Cenoura. Przekąski/Inne: Abacaxi, Shoyce Bebida de Soja, Ostrovit Whey Protein, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Lidl Pão de Centeio da Baviera, Continente Bio Chocolate Negro 74% de Cacau, Prozis Creatina. więcej...
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