Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 90,30g | Białk: 45,50g | Węglo: 294,36g.
Śniadanie: Fresh Bar Cola Banana, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Магнит Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Twix Twix, Milky Way Шоколадный Батончик. Obiad: Natura Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Круассан «Классический». Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Коломенское Печенье Шоколадное. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|