Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 46,04g | Węglo: 59,06g.
Śniadanie: Дубки Блинчики с Мясом. Lunch: Творог 5%, Сметана 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Помидоры, Сало, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|