Dziennik lesjafly, 23 cze 24

Теперь мы поняли, что угли более 120г и слабосоленая рыба не для нас… что это за отеки на 600г?!😭

74,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1414 kcal

Tłusz: 66,15g | Białk: 52,25g | Węglo: 156,03g.   Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Молоково Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, SPAR Форель Соленая, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Замороженная Вишня. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл). Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. więcej...