Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2016
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 33,66g | Węglo: 94,14g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница. Lunch: Виктория Картофель Запеченный, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Ашан Драники Картофельные. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Джемы и Варенья. więcej...
|
|
1926 kcal
|
Ćwiczenie:
Жиросжигающая тренировка в зале - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|