Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 79,86g | Białk: 48,00g | Węglo: 197,97g.
Śniadanie: Орешки золотая нива, Свежий Хлеб Пирожное Воздушно-Кремовое, Авида Молоко 3,2%, Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Курскхлеб Хлеб Слободской. Lunch: Лепехи кефирные, Лепехи кефирные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Сахар. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Слобода Масло Растительное , Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, RIOBA Карамель Мини. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|