Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 111,90g | Węglo: 68,11g.
Śniadanie: Hero Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate, Cappuccino. Lunch: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Esselunga Albicocche, Petto di Pollo. Obiad: Insalata Caprese. Przekąski/Inne: Anguria, Milk Protein Yogurt Magro Bianco Naturale . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|