Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 52,68g | Białk: 67,91g | Węglo: 50,70g.
Śniadanie: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Soja Café. Lunch: Slendier Spaghetti Konjac, Nectarinas, Hacendado Chorizo Dulce, Gallina Blanca Yatekomo Curry, Aceite de Oliva, Mercadona Carne de Kebab, Hacendado Espinacas a la Crema. Obiad: Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate, Soymilk Bebida de Almendras Zero. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|