Dziennik plafff, 23 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
104,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 41,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2024:
1579 kcal Tłusz: 81,26g | Białk: 41,18g | Węglo: 142,17g.   Lunch: Milka Cacahuètes et Éclats Croquants, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Huile de Tournesol, Mayonnaise, Veggie Marché Pané Soja et Blé Façon Cordon Bleu, Schneider Spaetzle . Przekąski/Inne: Milka Cacahuètes et Éclats Croquants, Babybel Mini Babybel. więcej...
2193 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.