Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
149 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 69 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 34,65g | Białk: 104,15g | Węglo: 165,45g.
Obiad: Carrots, Cabbage , Sweet and Sour Sauce, Custard, Honey, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Przekąski/Inne: Asian Pears , Lindt Mint Intense Dark Chocolate , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Bin Bin Rice Crackers Original, Grapefruit. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fat Man Wayan
|