Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 124,71g | Węglo: 128,08g.
Śniadanie: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Lunch: Яйцо, Соленья, Морковь, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Помидоры, Кабачки, Куриное Филе. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Банан, Груша, Power Pro Nuts Bar Батончик, Банан, Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|