Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 90,50g | Węglo: 216,17g.
Śniadanie: Halo Bowl Chicken Honey Mustard , Cincau Hijau, Tempura Udang, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Telur Dadar, Telur Puyuh. Lunch: Indomie Mi Goreng. Obiad: Semangka, Melon, Pepaya, Jus Jeruk Peras Segar, Bakso Daging Sapi, Es Teler. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|