Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
319 kcal
|
Tłusz: 18,39g | Białk: 22,56g | Węglo: 15,85g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная. Lunch: Глобус Филе Минтая в Кляре, Белая Дача Зелень, Помидоры. Obiad: Диетория Блины Сырные, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatiana.cantrmir75
|