Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 88,46g | Białk: 72,65g | Węglo: 110,72g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Переславский Хлебозавод Батон Подмосковный Новый, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Магнит Апельсин, Рыбный Суп, Президент Сметана 30%, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яшкино Chocostix Клубнично-Шоколадная Глазурь , Финик, Ермолино Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр 45%, Красное Яблоко. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Крем Чиз для Торта. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|