Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 86,85g | Węglo: 155,76g.
Śniadanie: 咖啡. Lunch: 水果沙冰, 泰山 八寶粥, 櫛瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 萵苣. Obiad: 泡菜炒豬肉. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|