Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nini so
Dziennik
24 cze 24
Dziennik nini so, 24 cze 24
Profil nini so
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
50 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2024:
763 kcal
Tłusz: 28,38g | Białk: 34,94g | Węglo: 93,64g.
Śniadanie:
Café, Huevo Revuelto, Ideal Pan de Molde.
Lunch:
Zanahoria, Arroz con Pollo.
więcej...
916 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny, calestenia - 20 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nini so
Zobacz Pełną Historię