Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
146 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 23,40g | Białk: 205,85g | Węglo: 34,20g.
Lunch: Moela de Frango Cozida. Obiad: Moela de Frango Cozida. Przekąski/Inne: Max Titanium Whey, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Max Titanium Whey, Nestlé Iogurte com Mel. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moreirafilipe
|