Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 51,98g | Węglo: 173,25g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Груша, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Владхлеб Хлеб Ефимовский, Сыр Домашний, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Мексиканская Смесь, Рис с Овощами. Obiad: Морковь по-Корейски, Рис с Овощами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|