Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 66,06g | Węglo: 188,39g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Semidesnatado A2, Ovo, President Creme de Ricota Light , Kim Pão de Forma. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana. Obiad: Vitarella Wafer Morango, Parmalat Wheyfit Chocolate . Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stupidforus
|