Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2433 kcal
|
Tłusz: 105,87g | Białk: 159,93g | Węglo: 192,26g.
Śniadanie: Celta Leche Desnatada, Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Celta Leche Desnatada. Lunch: Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Muesli Crunchy 0% Azúcares 0% Edulcorantes, Hacendado Vinagreta, Hacendado Salpicón de Marisco, Risi Risketos, Hacendado Piña en Su Jugo. Obiad: Heinz Salsa 3 Pimientas, Chef Select Baguettes Hierbas Aromáticas, Gallina Blanca Risotto a la Parmesana, Lidl Alitas de Pollo Adobadas. Przekąski/Inne: Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Hacendado Tortitas de Legumbres, Carrefour Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|