Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 134,52g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie: Монетка Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Вемол Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Меридиан Горбуша Слабосолёная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Greenola Шампиньоны Резаные в Рассоле, Монетка Сыр Легкий, Петрушка, Помидоры, Слобода Масло , Куриное Филе. Obiad: Вемол Молоко 2,5%, Fit Parad Топпинг Пломбир, Магнит Банан, Exponenta Дыня Канталупа, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Snaq Fabriq Milky Chocolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|