Dziennik innazelnerovskaa, 26 cze 24


Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2024:
1305 kcal Tłusz: 73,70g | Białk: 88,02g | Węglo: 77,69g.   Śniadanie: Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Русский Хлеб Дарницкий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики. Obiad: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Мидии (Вареные или на Пару). więcej...
363 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi innazelnerovskaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.