Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 54,95g | Białk: 56,28g | Węglo: 190,33g.
Śniadanie: Woolworths White Sourdough Bread , Woolworths Vegetable Samoosas, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Fry's Vegetarian Chicken-Style Burgers, Woolworths Rainbow Slaw. Lunch: All Gold Tomato Sauce, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths Paneer, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Woolworths White Sourdough Bread . Obiad: Endearmints Original Candy Coated Soft Mints, Maynards Fruity Flavoured Jelly Beans . Przekąski/Inne: Nestle Kit Kat (21g), Woolworths Cocoa Powder, Woolworths Cake Wheat Flour, Beacon Marshmallow (13.6g), Freia Milk Hearts, Woolworths Barista Soya Drink. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|