Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 42,15g | Białk: 145,56g | Węglo: 217,57g.
Śniadanie: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana Roja, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo. Obiad: Hacendado Naranja, Tomate Kumato, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata Cruda, Hacendado Porciones de Merluza del Cabo, Cebollas. Przekąski/Inne: Hacendado Plátano, Hacendado Leche de Almendras Zero. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|