Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2016
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 46,44g | Białk: 43,20g | Węglo: 120,49g.
Śniadanie: La Serenísima Queso Cremon, Café con Leche Descremada. Lunch: Pebete, Fideos, Empanadas de Jamon y Queso. więcej...
|
|
2290 kcal
|
Ćwiczenie:
caminata. - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValeCasasnovas
|