|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 58,79g | Węglo: 227,72g.
Śniadanie: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, HEB Cantaloupe Chunks, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Protein Supplement Powder, Chobani Vanilla Oat Yogurt, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour. Lunch: Lay's Poppables Sea Salt, Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Harper's Homemade Homemade White Bread. Obiad: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's Double Cheeseburger. Przekąski/Inne: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, CVS- Compare to Phillips Colon Health probiotic colon, Reese's Sticks, Kemps Twisted Dough Frozen Yogurt. więcej...
|
|
1729 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Miss Kitty Cats recipe for protein pancakes!
26 cze 24 przez użytkownika: BadJujugurl
|
26 cze 24 przez użytkownika: Maggs7
|
27 cze 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BadJujugurl
|