Dziennik Elena arz12, 28 cze 24

Первый раз делала запеканку творожную без сахара/ сах зама,только с абрикосом- на вкус как омлет ( в сост яйца и творог, без муки и тд). Хмм, наверно хотя бы ложку чайную меда, но надо было 🙈! (на фото 1 я половинка завтрака, чет не хотелось есть с утра)

---

2135 kcal

Tłusz: 109,63g | Białk: 104,09g | Węglo: 177,43g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Parmalat Молоко 0,5%, Абрикос, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. Lunch: Carl's Jr. Капучино, Старик Хинкалыч Хачапури по-Имеретински, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью. Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. więcej...