Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 98,97g | Białk: 36,69g | Węglo: 23,77g.
Śniadanie: Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Café. Lunch: Solera Ibérica Paleta de Bellota 100% Ibérica , Hellmann's Mayonesa, Brécol. Przekąski/Inne: Café Espresso. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|