Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 102,30g | Węglo: 85,54g.
Śniadanie: Черешня. Lunch: Русское Море Кета Слабосоленая. Obiad: Меридиан Кижуч Слабосоленый. Przekąski/Inne: Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|