|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 103,59g | Białk: 101,32g | Węglo: 184,29g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Lidl Biscotte 6 Céréales, Lait, Van Houten Cacao et Chocolat. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé, Blanc de Dinde. Obiad: Coeur de Lion Coulommiers, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips. Przekąski/Inne: Sondey Carré Lait Noisette, Pêches, Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
|
3240 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 4 godziny, Google Fit - 19 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|