Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 111,20g | Węglo: 75,99g.
Śniadanie: Кофе, Fazer Хлеб с Тыквенными Семенами, Galbani Буратта, Дв Ареал Лосось Малосоленый. Lunch: Valmiera Lakto. Obiad: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Шато Тамань Вино Белое Сухое. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenakarpenkova
|