Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
umranakcayyy
Dziennik
29 cze 24
Dziennik umranakcayyy, 29 cze 24
Profil umranakcayyy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bugünden itibaren başlıyorum 10 kg vermek üzereee umarım bu sefer olacak yeter artık 😂
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 czerwca 2024:
346 kcal
Tłusz: 15,37g | Białk: 17,69g | Węglo: 34,62g.
Śniadanie:
Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Pişmiş Yumurta Beyazı.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
aynen kanzi
29 cze 24 przez użytkownika:
rengarmain
Bende bugünden itibaren başlıyorum inşallah ya. Ocak ayına 65 le girebilmiştim,şimdi yine 69 olmuşum,çok üzüldüm. Uygulamaya uzun süredir bakmadım,acemisiyim hemde. Artık düzenli kullanmalıyım. Sizede kolay gelsin,destek oluruz belki birbirimize 😉
29 cze 24 przez użytkownika:
dilekyumağı
Başarılar 👏🏻
30 cze 24 przez użytkownika:
Rider-Man
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi umranakcayyy
Zobacz Pełną Historię