|
Сегодня потренировалась, лучше чем в прошлый раз. Получила прилив энергии и сил. Ничего не сравнится с ощущением, когда мышцы работают на полную катушку и преодолеваешь свои пределы 🏋️♀️ 🎶 Вечером сходила на концерт в честь дня молодёжи, музыка порадовала🎤🎸 Ритмы проникли в каждую клеточку тела, а голос исполнителей заставлял сердце биться быстрее❤️ 🌃 После концерта пошла гулять по улицам ночного города. Свежий прохладный воздух и улицы - пустые и тихие🌌 Прогулка принесла спокойствие и особую атмосферу🌠 Вернулась домой, с ощущением, что вложила в этот день кучу эмоций и получила от него максимум удовольствия😌 Суббота оказалась настолько уютной и полной ярких моментов, что и не мечтала о таком отдыхе🌈✨ Желаю каждому испытать такие волшебные дни, когда наслаждаешься жизнью и получаешь море положительных эмоций. Не забывайте делать то, что приносит радость💃 Тренировка✅ 12тыс.шагов✅ Отличное и бодрое настроение ✅
|
1745 kcal
|
Tłusz: 78,09g | Białk: 124,14g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: Nescafe Cappuccino, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Першинский Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Калитва Батон Отрубной в Нарезке, Global Village Булгур, Кабачок, Приосколье Филе Куриной Грудки, Морковь, Яйцо. Przekąski/Inne: Protein Rex Brownie Banana, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Bombbar Протеиновое Мороженое с Шоколадной Крошкой, Snaqer Батончик. więcej...
|
|
 Komentarze
Впервые попробовала приготовить творожный хачапури в духовке и осталась очень довольна результатом👌Он получился очень вкусным, сырным и быстро готовится, все как я люблю. Мороженое с шоколадной крошкой тоже оказалось вкусным, но пока мой фаворит – фисташковое💚🤤🍦
29 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Ева , доброе утречко дорогая 🥰
Концерт круто 💃 красивые фотки 😍👍мороженое бомбар обожаю 🤤) у нас пока не могу найти. Хачапури творожные отдельный любовь 🥰
Очень вкусный и быстро готовится ☺️. Хорошего яркого дня тебе 🫶🏼😘
30 cze 24 przez użytkownika: svetik3691
|
Светик, доброе утро. Да, концерт вчера был замечательным, получила заряд позитива и отдохнула☺ Мороженое, которое покупаю в магазине спортивного питания, может у вас тоже есть в спец магазинах? Впервые попробовала приготовить Хачапури, и всей семье очень понравилось. Сегодня просили повторить, так что сегодня порадовала семью снова. И тебе желаю замечательного, яркого дня🌞🌺😘
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Ева, доброе утро😘 какой замечательной выдалась у тебя суббота👍День молодёжи всегда проходит ярко и позитивно. У нас одновременно отмечались и День молодёжи, и День города, тоже было здорово👌 Отличного дня🌼 и прекрасного тебе настроения☺
30 cze 24 przez użytkownika: anytka18
|
Привет, Анюта🖐😉 Какой замечательный день вчера был, правда? Очень рада за вас, двойной праздник это весело. И тебе желаю отличного дня сегодня, пусть настроение будет превосходным🌸😊
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Ева, доброе утро)☀очень насыщенный вчерашний день! 👏✊👍 и вкусный)))
30 cze 24 przez użytkownika: happy_fox19(1)
|
Подскажите, пожалуйста, как вам удастся писать длинные посты и прикреплять к ним фото? Это функция премиум-аккаунта?
30 cze 24 przez użytkownika: elina.sheina
|
Марина, привет☺🖐 день выдался прекрасным✨ спасибо и тебе прекрасного дня и отличного настроения ☀️
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
elina.sheina, нет, это не премиум, это версия пк
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Ева, привет🤗 красавица, очень идет тебе кепка👍 отличного дня и прекрасного настроения 🫶🏼😘
30 cze 24 przez użytkownika: Марина♎️
|
Марина♎️, Привет🤗 Спасибо огромное за комплимент, очень приятно. Желаю и тебе отличного дня и самого прекрасного настроения😘
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
ох, как вкусно написано 🫶 отличного дня!🌞
30 cze 24 przez użytkownika: buga_ek
|
Катюша, привет☺🖐спасибо и тебе прекрасного воскресенья 😉✨
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Привет Ева 🥰 очень насыщенный и яркий день 🤗🥰
30 cze 24 przez użytkownika: kris45118
|
Кристина, привет😉🖐 спасибо🌷
30 cze 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
Ева, одно удовольствие тебя читать) и смотреть на тебя) красавица)
01 lip 24 przez użytkownika: Elena_Keinikh
|
Леночка, привет☺🤍Благодарю за такие теплые слова🤗 Важно и приятно знать, что мое творчество приносит радость и удовольствие другим. Твои слова вдохновляют меня еще больше✨Спасибо за поддержку и внимание🙏💕
01 lip 24 przez użytkownika: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eva.fartovaya
|