Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 125,54g | Węglo: 125,96g.
Śniadanie: Kopiko Permen, Kue Nastar. Lunch: Bango Kecap Manis, Bakso dengan Saus (Campuran), Rendang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Dada Ayam, Solaria Cap Cay, Nasi Goreng Ayam. Obiad: Greenly Caesar Pleaser, Rengginang. Przekąski/Inne: Aice Mochi Kacang Merah, Lumpia Basah. więcej...
|
|
122 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciajovanka
|