Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 49,17g | Białk: 45,11g | Węglo: 90,56g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Ленивый Хачапури. Lunch: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см), Батон, Домик в деревне Сметана 25%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|