Dziennik peniwida, 30 cze 24

Profil peniwida | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

tahu tempe kukus

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2024:

1078 kcal

Tłusz: 47,40g | Białk: 64,73g | Węglo: 98,02g. Śniadanie: Tempe Kukus, Tahu Kukus, Selada Daun Merah, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Kopi dengan Gula. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Hijau, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Rawon, Nasi Putih. więcej...

2063 kcal

Ćwiczenie: Aerobik - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny i 10 minut, Spanie - 5 godziny i 50 minut. więcej...

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

brp ini kalori ny

30 cze 24 przez użytkownika: Mhd2019


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi peniwida

Zobacz Pełną Historię

Dziennik peniwida, 30 cze 24

Skomentuj

Historia Wagi peniwida