Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 99,39g | Węglo: 213,45g.
Śniadanie: Нектарин, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Клубника 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арбуз, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая. Lunch: Помидоры, Черешня, Вкусвилл Паровая Булочка Бао со Свининой и Овощами, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Obiad: Свитлогорье Мороженое Пломбир Волшебный Рожок Ванильное, Груша, Дори, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Утиным Мясом . Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|