Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 9,04g | Białk: 19,91g | Węglo: 86,25g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Bereide Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Kippenborstfilet. Obiad: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Philadelphia Knoflook en Kruiden, SPAR Rauwkostmengeling. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|