Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 78,67g | Węglo: 128,85g.
Śniadanie: Foodspring Clear Whey Pfirsich-Eistee & Hibiskus, Lyttos Yogri 2% Fett, My Muesli Nuss-Müsli, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren. Lunch: Rhabarberkuchen, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Cheddar-Käse, Gourmet Finest Cuisine Meersalzschinken. Obiad: Gourmet Finest Cuisine Meersalzschinken, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Rote Hexe Käse, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Przekąski/Inne: Corny Haferkraft Zero Peanut Butter, Biskuitrolle, Farmer Naturals Nussmischung Simply Roasted. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|