|
1/30
|
1223 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 65,29g | Węglo: 143,92g.
Śniadanie: Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кабачок, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной . Lunch: МарС Сникерс Белый, Лето Кинза , Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Белая Дача Салат Романо, Молодая Морковь. Obiad: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Суп(Чечевица 150Г, Горох 30, Лук100,Морковь 150, Масло 10, Томатная Паста 30, Вода1,5). więcej...
|
|
721 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 44 minut, Apple Health - 23 godziny i 16 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|